πΆ νμκ΅° λμ μ§λ¨λΉ μ΅λ 50λ§μ μ§μ μλ΄ β€οΈ
β‘ λΉ λ₯Έ μμ½ μ 보 νμΈνκΈ° βΌ
π ν΅μ¬ μ 보
λ¬Έμμ²
κΆκΈν μ μ΄ μμΌλ©΄ μ°λ½μ£ΌμΈμ!
νμꡰ보건μ λͺ¨μ보건μ€/061-379-5355
π·οΈ μλΉμ€ λΆλ₯
νμκ΅° λμμ§λ¨λΉ μ§μμ λν΄ μλ €λ릴κ²μ! π
νμκ΅° λμ λΆλΆλΌλ©΄ νλ ! π―
μ΄ μ§μμ λ€μμ ν΄λΉνλ λΆλ€κ» λλ €μ:
ν΅μ¬ λμ
λΆλΆ λͺ¨λ νμκ΅°μ μ£Όλ―Όλ±λ‘μ λ λμ λΆλΆ
- λμ μ§λ¨μλ₯Ό μμ§ν λΆλΆλΌλ©΄ λꡬλ μ μ² κ°λ₯ν΄μ
- λΆλΆ λͺ¨λ νμκ΅°μ μ£Όμλ₯Ό λκ³ μμ΄μΌ μ§μλ°μ μ μμ΄μ
- μ§λ¨μΌλ‘λΆν° 6κ°μ μ΄λ΄λΌλ©΄ μ μ² λ¬Έμ΄ μ΄λ € μμ΄μ
μ΄λ° κ²½μ°λ μμ½μ§λ§ μ§μμ΄ μ΄λ €μμ π₯
- μ£Όλ―Όλ±λ‘μ΄ νμκ΅°μ΄ μλ λΆλΆ
- μ΄λ―Έ λμ μ§λ¨λΉ μ§μμ λ°μ μ μ΄ μλ λΆλΆ
- μ§λ¨μΌλ‘λΆν° 6κ°μμ΄ κ²½κ³Όν κ²½μ°
μ΄λ€ λμμ λ°λμ? π°
β 3μ΄ μκ°μ§λ¨ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ μ격 μ건 νμΈ
* 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ₯Ό μμ±νμλ©΄ μ μ²λ°©λ²μ΄ λνλ©λλ€.
μλ νλͺ©λ€μ λͺ¨λ 체ν¬νμλ©΄ μ μ² λ°©λ²μ νμΈνμ€ μ μμ΄μ!
μ΄λ»κ² μ μ²ν΄μΌ νλμ? π
μ μ²μ μ΄λ ΅μ§ μμμ! λ€μ μμλ‘ μ§ννλ©΄ λ©λλ€:
- 1 λ°©λ¬Έμ μ² : νμꡰ보건μ λͺ¨μ보건μ€(μ λΆμ¦ μ§μ°Έ)
μ΄λ€ μλ₯κ° νμνλμ? π
μ μ²ν λ λ€μ μλ₯λ₯Ό μ€λΉνλ©΄ μ’μμ:
νμν μλ₯ 보기
- β λμ μ§λ¨μ β μ§λ£λΉ μμμ¦ β μ§λ£λΉ μΈλΆλ΄μμ β λ³ΈμΈλͺ μ ν΅μ₯μ¬λ³Έ
λ―Ώμ μ μλ μ§μμ΄μμ βοΈ
- κ·Όκ±° λ²λ Ή μ΄ μ§μμ μ λΌλ¨λ νμκ΅°μ μΆμ° μ₯λ € λ° λμ λΆλΆ μ§μμ μν μ‘°λ‘μ κ·Όκ±°νκ³ μμ΄μ. λ¨μν μμ°μ΄ λ¨μμ νλ μ§μμ΄ μλλΌ, λ²μ μΌλ‘ 보μ₯λ κΆλ¦¬μ΄λ μμ¬νκ³ μ μ²νμ λ μ’μ΅λλ€. μ§μ μ£Όλ―Όμ 건κ°ν μμ κ³Ό μΆμ°μ μ§μνκΈ° μν μ λμ μ₯μΉλΌκ³ μκ°νμλ©΄ λ©λλ€.
μλν°μ λΆμ
μ μ± μ ν΅μ¬ ν¬μΈνΈμ μ€μ λ΄μ©μ μκΈ° μ½κ² μ 리νμ΅λλ€.
μ μ± ν¬μΈνΈ μμ½
πΆ μ‘μ λμ§ μλν°μ κ³μ°κΈ°
- μ§λ¨λΉ μ΅λ 50λ§μ: λ³μμμ λ°μνλ λμ κ²μ¬ λΉμ© μ€ μΌλΆλ₯Ό νκΈμΌλ‘ μ§μλ°μ μ μμ΄μ. λΆλ΄μ€λ¬μ΄ κ²μ¬λΉλ₯Ό μ€μΌ μ μλ μμ€ν κΈ°νμμ.
- μ΅μ΄ 1ν νμ : ν λ²λ§ λ°μ μ μλ€λ μ μμ 'ν λ²μ κΈ°ν'λ‘ μκ°νμλ κ² μ’μμ. μ μ² μκΈ°λ₯Ό λμΉμ§ μλ κ² μ€μν΄μ.
- 6κ°μ μ΄λ΄ μ μ²: μ§λ¨μΌλ‘λΆν° 6κ°μμ΄λΌλ κΈ°νμ΄ μμΌλ, μ§λ¨μ λ°μΌμ ¨λ€λ©΄ μλλ¬ λ³΄κ±΄μλ₯Ό λ°©λ¬ΈνμΈμ.
β οΈ μλν°μ μ΄μ리 3κ°μ§
- λ°©λ¬Έ μ μ²λ§ κ°λ₯: μ¨λΌμΈ μ μ²μ΄ μμ΄μ νμꡰ보건μ λͺ¨μ보건μ€μ μ§μ μ°Ύμκ°μΌ ν΄μ. λ°μ λΆλΆλΌλ©΄ μκ°μ λ΄μΌ νλ λ²κ±°λ‘μμ΄ μμ΄μ.
- μ£Όλ―Όλ±λ‘ μ건 μ격: λΆλΆ λͺ¨λ νμκ΅°μ μ£Όλ―Όλ±λ‘μ λκ³ μμ΄μΌ νλ―λ‘, μ μ μ κ³ λ₯Ό λ―Έλ£¨κ³ κ³μ ¨λ€λ©΄ μλλ¬μΌ ν΄μ.
- μλ₯ λ―ΈλΉ μ λ°λ €: μ§λ¨μμ νμκ²μ¬ μνμΌμ΄ λλ½λκ±°λ μ£Όλ―Όλ±λ‘ μ£Όμκ° μΌμΉνμ§ μμΌλ©΄ μ§μμ΄ κ±°μ λ μ μμΌλ κΌΌκΌΌν νμΈνμΈμ.
μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ π¬
- Q. μ§μ κΈμ‘μ μΌλ§μΈκ°μ? A.λμ μ§λ¨λΉ μ΅λ 50λ§μκΉμ§ μ§μλλ©°, μ΅μ΄ 1νμ νν΄ μ§κΈλ©λλ€.
- Q. μ μ² κΈ°νμ μ΄λ»κ² λλμ? A.μ§λ¨μ μ νμκ²μ¬ μνμΌλ‘λΆν° 6κ°μ μ΄λ΄μ μ μ²ν΄μΌ ν©λλ€.
- Q. μ΄λμμ μ μ²νλμ? A.νμꡰ보건μ λͺ¨μ보건μ€μ λ°©λ¬Έν΄ μ λΆμ¦μ μ§μ°Έ ν μ μ²νμλ©΄ λ©λλ€.