π λμΒ·μ μ°Β·μμ°λΆλ₯Ό μν μ¬λ¦¬μλ΄, μ§κΈ μ μ²νμΈμ π
β‘ λΉ λ₯Έ μμ½ μ 보 νμΈνκΈ° βΌ
π ν΅μ¬ μ 보
λ¬Έμμ²
κΆκΈν μ μ΄ μμΌλ©΄ μ°λ½μ£ΌμΈμ!
μλ΄ λ¬Έμ/02-2276-2278||μ¬μ λ¬Έμ/02-2276-2276
π·οΈ μλΉμ€ λΆλ₯
λμ λΆλΆ, μ μ° λ° μ¬μ°κ²½ν λΆλΆ, μμ°λΆ λ° μμ‘λͺ¨λ₯Ό μν μ¬λ¦¬μλ΄μ λν΄ μλ €λ릴κ²μ! π
π€° μμ Β·μΆμ° μ€μ΄λΌλ©΄ κΌ μ½μ΄λ³΄μΈμ
μ΄ μ§μμ λ€μμ ν΄λΉνλ λΆλ€κ» λλ €μ:
ν΅μ¬ λμ
λμ, μ μ°, μμ , μΆμ°, μ‘μ μ€μΈ λͺ¨λ λΆλ€μ μμν©λλ€!
- λΆλΆκ° νΌμ μμ΄ 1λ μ΄μ μμ μ΄ λμ§ μλ λμ λΆλΆμμ
- μ μ°μ΄λ μ¬μ° κ²½νμΌλ‘ μ μμ μ΄λ €μμ κ²ͺλ λΆλ€μ΄ λμμ΄μμ
- μμ μ€μΈ μ¬μ±κ³Ό λ°°μ°μ, μΆμ° ν 12μ£Ό μ΄λ΄ μ°λͺ¨λ ν¬ν¨λΌμ
- μΆμ° ν 3λ μ΄λ΄ μμ‘λͺ¨μ λ°°μ°μλ μλ΄λ°μ μ μμ΄μ
μ΄λ° κ²½μ°λ μμ½μ§λ§ μ§μμ΄ μ΄λ €μμ π₯
- μλ κΈ°μ€ μ΄κ³Ό μ μλ£λΉ μ§μμ μ νλ μ μμ΄μ
- μμ° μμ§ μ μλΉμ€κ° μ‘°κΈ° μ’ λ£λ μ μμ΄μ
μ΄λ€ λμμ λ°μ μ μλμ? π°
μ§μ λ΄μ©
β λμ λΆλΆ, μ μ° λ° μ¬μ°κ²½ν λΆλΆ, μμ°λΆ, μμ‘λͺ¨ λ° λ°°μ°μλ₯Ό λμμΌλ‘ μ¬λ¦¬μλ΄, μ μμ μ§μ§ λ° μ μ κ±΄κ° κ³ μνκ΅°μ λν μλ£μ κ°μ μ§μμ λ³ννλ μλΉμ€λ₯Ό μ 곡ν¨μΌλ‘μ¨ μ μμ Β·μ¬λ¦¬μ λ¬Έμ λ₯Ό μννμ¬ μΆμ μ§μ ν₯μμν€κΈ° μν¨ β λμμλ³(λμ λΆλΆ, μ μ° λ° μ¬μ°κ²½ν λΆλΆ, μμ°λΆ, μμ‘λͺ¨ λ° λ°°μ°μ) μ¬λ¦¬μλ΄μλΉμ€ (λλ©΄, λΉλλ©΄ μλ΄μλΉμ€ μ§μ) - μΌλ°μλ΄, λ±λ‘μλ΄, μ§λ¨μλ΄ λ° μ§λ¨ νλ‘κ·Έλ¨, μ λ³κ²μ¬, μ¬λ¦¬κ²μ¬, μμ¬μλ΄ λ° μλ£λΉ μ§μ(μλ£κΈμ¬ 1, 2μ’ , μ€μμλ 150% μ΄ν) β» μλ£λΉ μ§μμ κ²½μ° μμ°μμ§ μ μλΉμ€λ μ’ λ£λ©λλ€. β κ΄λ ¨ κ·Όκ±° - γλͺ¨μ보건λ²γ μ 10μ‘°μ5 (μμ°λΆμ μ μ κ±΄κ° μ¦μ§μ μν μ§μ) - γλͺ¨μ보건λ²γ μ 11μ‘°μ4 (λμβ€μμ°λΆμ¬λ¦¬μλ΄μΌν°μ μ€μΉΒ·μ΄μ λ±)
β 3μ΄ μκ°μ§λ¨ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ μ격 μ건 νμΈ
* 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ₯Ό μμ±νμλ©΄ μ μ²λ°©λ²μ΄ λνλ©λλ€.
μλ νλͺ©λ€μ λͺ¨λ 체ν¬νμλ©΄ μ μ² λ°©λ²μ νμΈνμ€ μ μμ΄μ!
μ΄λ»κ² μ μ²ν΄μΌ νλμ? π
μ μ²μ μ΄λ ΅μ§ μμμ! λ€μ μμλ‘ μ§ννλ©΄ λ©λλ€:
- 1 μλ΄ μμ½ μ ν
- 2 μ€μμΌν° : 02-2276-2278
- 3 μμΈκΆμμΌν°: 02-2019-4581, 02-6956-6248
- 4 μμΈμλ¨κΆμμΌν°: 02-2650-2523, 02-895-1002
- 5 κ²½κΈ°λΆλΆκΆμμΌν°: 031-961-8500
- 6 κ²½κΈ°λ¨λΆκΆμμΌν°: 031-787-5140~2
- 7 μΈμ²κΆμμΌν°: 032-466-3268
- 8 λꡬκΆμμΌν°: 053-261-3375
- 9 μ λΆκΆμμΌν°: 063-230-8950
- 10 μ λ¨κΆμμΌν°: 061-901-1234
- 11 κ²½λΆκΆμμΌν°: 054-850-6367
- 12 κ²½λΆμλΆκΆμμΌν°: 054-429-8540
- 13 κ²½λ¨κΆμμΌν°: 055-225-0840
- 14 β»μ¨λΌμΈ λλ μ ν μμ½(κΆμ λ³ μμ΄ν μ μμ)
μ΄λ€ μλ₯κ° νμνλμ? π
μ μ²ν λ λ€μ μλ₯λ₯Ό μ€λΉνλ©΄ μ’μμ:
νμν μλ₯ 보기
- ν΄λΉμμ
λ²μ κ·Όκ±° βοΈ
λͺ¨μ보건λ²(μ 11μ‘°μ4)
μλν°μ λΆμ
μ μ± μ ν΅μ¬ ν¬μΈνΈμ μ€μ λ΄μ©μ μκΈ° μ½κ² μ 리νμ΅λλ€.
μ μ± ν¬μΈνΈ μμ½
πΆ μ‘μ λμ§ μλν°μ κ³μ°κΈ°
- μ μμ μμ : μ λ¬Έ μλ΄μ¬λ₯Ό ν΅ν΄ λμ, μ μ°, μμ Β·μΆμ° μ€νΈλ μ€λ₯Ό 체κ³μ μΌλ‘ κ΄λ¦¬ν μ μμ΄μ.
- λΉμ© λΆλ΄ μν: μλ£κΈμ¬ μκΈμλ μ€μμλ 150% μ΄νλ μλ£λΉ μ§μμ λ°μ μ μμ΄ μ€μ§μ μΈ κ²½μ μ λμμ΄ λ©λλ€.
- μ κ·Όμ± κ°ν: μ κ΅ κΆμλ³ μΌν°μμ λλ©΄Β·λΉλλ©΄ μλ΄μ΄ κ°λ₯ν΄ κ±°λ¦¬μ ꡬμ λ°μ§ μκ³ μ΄μ©ν μ μμ΄μ.
β οΈ μλν°μ μ΄μ리 3κ°μ§
- μμ° μμ§ μ£Όμ: μλ£λΉ μ§μμ μμ°μ΄ μμ§λλ©΄ μλΉμ€κ° μ’ λ£λλ―λ‘, λ¦κΈ° μ μ μ μ²νμΈμ.
- λμ κΈ°κ° μ ν: μ°λͺ¨λ μΆμ° ν 12μ£Ό μ΄λ΄, μμ‘λͺ¨λ μΆμ° ν 3λ μ΄λ΄λ‘ κΈ°κ°μ΄ μ ν΄μ Έ μμ΄ μκΈ°λ₯Ό λμΉλ©΄ μ΄μ©μ΄ μ΄λ ΅μ΅λλ€.
- μ ν μμ½ νμ: μ¨λΌμΈ μμ½μ΄ μΌν°λ³λ‘ μμ΄νλ―λ‘, λ°λμ μ νλ‘ μλ΄ μΌμ μ νμΈνκ³ μμ½ν΄μΌ ν©λλ€.
μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ π¬
- Q. μλ΄ λΉμ©μ μ΄λ»κ² λλμ? A.μΌλ° μλ΄μ 무λ£λ‘ μ 곡λλ©°, μλ£λΉ μ§μμ κ²½μ° μλ£κΈμ¬ 1Β·2μ’ μκΈμ λλ μ€μμλ 150% μ΄ν λμμμκ² μ§μλ©λλ€. λ¨, μμ° μμ§ μ μλΉμ€κ° μ‘°κΈ° μ’ λ£λ μ μμΌλ μ μν΄ μ£ΌμΈμ.
- Q. μλ΄μ μ΄λ»κ² μ μ²νλμ? A.μ ν μμ½μ ν΅ν΄ μ μ²νμ€ μ μμ΅λλ€. μ€μμΌν°(02-2276-2278) λλ κ±°μ£Όμ§ κ·Όμ² κΆμλ³ μΌν°λ‘ μ°λ½νμλ©΄ λλ©°, μ¨λΌμΈ μμ½μ μΌν°λ³λ‘ μμ΄ν μ μμ΅λλ€.
- Q. λκ° λμμμ ν¬ν¨λλμ? A.λμ λΆλΆ, μ μ°Β·μ¬μ° κ²½ν λΆλΆ, μμ λΆ λ° λ°°μ°μ, μΆμ° ν 12μ£Ό μ΄λ΄ μ°λͺ¨ λ° λ°°μ°μ, μΆμ° ν 3λ μ΄λ΄ μμ‘λͺ¨ λ° λ°°μ°μκ° λμμ λλ€. λ°°μ°μλ₯Ό μ μΈν κ°μ‘±μ΄λ κΈ°κ΄ μ€λ¬΄μλ μΌλΆ ν¬ν¨λ μ μμ΅λλ€.