π μ§μ μ²λ μ¬μ λ¨, λλ€ λλ΄μ μλ‘μ΄ μΌκ΅΄! π
β‘ λΉ λ₯Έ μμ½ μ 보 νμΈνκΈ° βΌ
π ν΅μ¬ μ 보
λ¬Έμμ²
κΆκΈν μ μ΄ μμΌλ©΄ μ°λ½μ£ΌμΈμ!
μλ λ° μ²λ μ¬νμλΉμ€μ¬μ λ¨/μλ λ° μ²λ μ¬νμλΉμ€μ¬μ λ¨||λΆμ°κ°ν¨λ¦λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/051-519-0352||λΆμ° λμλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/051-890-2448||λΆμ° λμλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/051-320-2956||λΆμ°λ³΄κ±΄λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬), μ΄λ±λλ΄/051-200-1585||λꡬ μμ±μ’ ν©μ¬ν볡μ§κ΄ - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/053-634-4113||λꡬ ν¬μ€μΌμ΄ ννΈλμ€μΌν° - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/010-4552-8999||κ΄μ£Ό μ‘μμ’ ν©μ§μμΌν° - μ΄λ±λλ΄(νμ΅)/010-2053-2800||λͺ©ν¬κ³Όνλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/010-7252-3642||μΈνλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/061-469-1530||λμ κ³ΌνκΈ°μ λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/042-580-6125||λμ 건μμ¬μ΄λ²λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ΄λ±λλ΄(μμ )/042-722-0032||λμ μ°μ‘μ 보λν μ°ννλ ₯λ¨ - μ΄λ±λλ΄(μμ )/042-629-6990||μΈμ’ HA μ°κ΅¬μ - μ΄λ±λλ΄(νμ΅)/044-867-7211||κ²½κΈ°νμλνκ΅ ERICA μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/031-400-4965||μ²μ£Όλνκ΅ μμ°μ¬νμλΉμ€μΌν° - μ 체건κ°, μ΄λ±(νμ΅)/043-299-7568||λ¨κ΅λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/041-529-6355||λ¨μμΈλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/041-580-3291||νμλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/041-660-1785||μ μ£ΌκΈ°μ λν μ°ννλ ₯λ¨ - μ 체건κ°(μ§ν¬, μΌλ)/063-280-5230||μ λΆ κΈ°μ¨λ리 μ¬νμ νλμ‘°ν© - μ΄λ±λλ΄(νμ΅)/063-858-2736||κ²½λΆ κ²½μΌν΄λ¨ΌνΌν¬λ¨Όμ€ μ°κ΅¬μ - μ 체건κ°(μ§ν¬)/053-600-5229||κ²½λΆλνκ΅ μ΄λμ¬νμ°κ΅¬μ- μ 체건κ°(μ§ν¬)/010-2000-5045||λ§μ°λνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨- μ 체건κ°(μ§ν¬)/055-230-0148||κ΅λ¦½μ°½μλνκ΅ μ°ννλ ₯λ¨ - μ΄λ±λλ΄(μμ )/055-213-2848
π·οΈ μλΉμ€ λΆλ₯
μ§μμ¬νμλΉμ€ μ²λ μ¬μ λ¨μ λν΄ μλ €λ릴κ²μ! π
π― μ§μ μ²λ μ΄λΌλ©΄ μ£Όλͺ©! λ΄ λλ€ λλ΄ μ£Όμμ΄ λλ€
μ΄ μ§μμ λ€μμ ν΄λΉνλ λΆλ€κ» λλ €μ:
ν΅μ¬ λμ
λ§ 19μΈ~34μΈ μ§μ μ²λ λ° λλ΄μ΄ νμν μ΄μ
- μ§μμ¬νμλΉμ€ν¬μμ¬μ μ μ°Έμ¬ν λ§ 19μΈλΆν° 34μΈ μ²λ μ λͺ¨μ§ν©λλ€.
- λλ΄μ΄ νμν μ²λ Β·μ€μ₯λ (13~64μΈ)μ΄λ κ°μ‘±λλ΄μ²λ (39μΈ μ΄ν)λ λμμ ν¬ν¨λ©λλ€.
- μ΄λ±νμ μλ λ₯Ό λ κ°κ΅¬λΌλ©΄ μ΄λ±λλ΄μλΉμ€λ νμΈν΄ 보μΈμ.
μ΄λ° κ²½μ°λ μμ½μ§λ§ μ§μμ΄ μ΄λ €μμ π₯
- μλ κΈ°μ€μ΄λ μ§μ μ‘°λ‘μ λ°λΌ μ°λ Ή μ νμ΄ λ€λ₯Ό μ μμ΄μ
- μ΄λ―Έ μ μ¬ν μ λΆ λλ΄ μλΉμ€λ₯Ό λ°κ³ μλ€λ©΄ μ€λ³΅ μ§μμ΄ μ΄λ €μΈ μ μμ΅λλ€
μ΄λ€ λμμ λ°λμ? π°
β μΌμλλ΄νΉνμλΉμ€ λ΄ μ²λ μ 체건κ°μ¦μ§μλΉμ€
β 3μ΄ μκ°μ§λ¨ 체ν¬λ¦¬μ€νΈ μ격 μ건 νμΈ
* 체ν¬λ¦¬μ€νΈλ₯Ό μμ±νμλ©΄ μ μ²λ°©λ²μ΄ λνλ©λλ€.
μλ νλͺ©λ€μ λͺ¨λ 체ν¬νμλ©΄ μ μ² λ°©λ²μ νμΈνμ€ μ μμ΄μ!
μ΄λ»κ² μ μ²ν΄μΌ νλμ? π
μ μ²μ μ΄λ ΅μ§ μμμ! λ€μ μμλ‘ μ§ννλ©΄ λ©λλ€:
- 1 γ λ°©λ¬Έμ μ²
- 2 - μ£Όλ―Όλ±λ‘ μ£Όμμ§ μλ©΄λ νμ 볡μ§μΌν°μ μ§μ λ°©λ¬Έ μ μ²
μ΄λ€ μλ₯κ° νμνλμ? π
μ μ²ν λ λ€μ μλ₯λ₯Ό μ€λΉνλ©΄ μ’μμ:
νμν μλ₯ 보기
- μ¬ν보μ₯κΈμ¬(μ¬νμλΉμ€μ΄μ©κΆ) μ μ²(λ³κ²½)μ, μ λΆμ¦(μ£Όλ―Όλ±λ‘μ¦ λ±) λ± μλ©΄λ νμ 볡μ§μΌν°μ μ μΆ νμ
λ―Ώμ μ μλ μ§μμ΄μμ βοΈ
- κ·Όκ±° λ²λ Ή μ΄ μ¬μ μ 보건볡μ§λΆκ° μ£Όκ΄νλ μ§μμ¬νμλΉμ€ν¬μμ¬μ κ³Ό μΌμλλ΄νΉνμλΉμ€μ μΌνμΌλ‘ μ΄μλ©λλ€. κ΄λ ¨ λ²λ Ήκ³Ό μ§μΉ¨μ κ·Όκ±°ν΄ μ²λ μ μ¬νμ°Έμ¬ κΈ°νλ₯Ό 보μ₯νκ³ μ§μ μ£Όλ―Όμ λλ΄ μμλ₯Ό μ§μνλ 곡곡 μλΉμ€μ λλ€. μ λΆ μ°¨μμ 곡μ μ¬μ μ΄λ―λ‘ μμ¬νκ³ μ΄μ©νμ λ μ’μ΅λλ€.
μλν°μ λΆμ
μ μ± μ ν΅μ¬ ν¬μΈνΈμ μ€μ λ΄μ©μ μκΈ° μ½κ² μ 리νμ΅λλ€.
μ μ± ν¬μΈνΈ μμ½
π 3μ€ ν©νΈ μ²΄ν¬ (κ°μ±λΉ λΆμ)
- μ²λ μΌμ리: μ§μ μ²λ μ΄ μ§μ μλΉμ€ μ 곡μλ‘ λμ μλκ³Ό κ²½λ ₯μ λμμ μμ μ μμ΄μ.
- λλ€ λ°μ°© λλ΄: μ§ κ·Όμ²μμ μ²λ κ³Ό μλ, λλ΄ μ·¨μ½κ³μΈ΅μ μλ μ΄μ΄ν μ§μλ§μ΄ νμ±λ©λλ€.
- κ°νΈ μ μ²: 볡μ‘ν μ¬μ¬ μμ΄ μ£Όμμ§ μ£Όλ―ΌμΌν° λ°©λ¬Έλ§μΌλ‘ μ μ² μ μ°¨κ° λ§λ¬΄λ¦¬λ©λλ€.
β οΈ μλν°μ μ΄μ리 3κ°μ§
- λ°©λ¬Έ νμ: μ¨λΌμΈ μ μ²μ΄ μμ΄ λ°λμ μλ©΄λ νμ 볡μ§μΌν°λ₯Ό μ§μ λ°©λ¬Έν΄μΌ νλ λ²κ±°λ‘μμ΄ μμ΄μ.
- μ§μ μ°¨μ΄: μ²λ μ°λ Ή κΈ°μ€μ΄ μ§μ체 μ‘°λ‘μ λ°λΌ λ¬λΌμ§ μ μμ΄ κ±°μ£Ό μ§μμ λ°λΌ λμ μ¬λΆκ° λ€λ¦ λλ€.
- μ€λ³΅ μ ν: μ΄λ―Έ λ€λ₯Έ μ λΆ λλ΄ μλΉμ€λ₯Ό λ°κ³ μλ€λ©΄ μ€λ³΅ μ§μμ΄ μ νλ μ μμΌλ μ¬μ νμΈμ΄ νμμ λλ€.
μμ£Ό 묻λ μ§λ¬Έ π¬
- Q. μ§μ λμ μ°λ Ήμ μ΄λ»κ² λλμ? A.μ§μμ¬νμλΉμ€ν¬μμ¬μ μ μ²λ μ 체건κ°μ¦μ§μλΉμ€λ λ§ 19μΈλΆν° 34μΈ μ²λ μ λμμΌλ‘ ν©λλ€. λ€λ§ μ§μ μ¬κ±΄κ³Ό μ§μ체 μ‘°λ‘μ λ°λΌ μ°λ Ή κΈ°μ€μ΄ λ¬λΌμ§ μ μμΌλ, μ μ² μ μ£Όλ―ΌμΌν°μ νμΈνλ κ²μ΄ μ νν©λλ€.
- Q. μ΄λ±λλ΄μλΉμ€λ λꡬλ μ μ²ν μ μλμ? A.λΉν΄ μ°λ μ΄λ±νκ΅ μ¬ν μ°λ Ήμ ν΄λΉνλ μλμ΄ λμμ λλ€. λ€λ§ μ¬μ±κ°μ‘±λΆ μμ΄λλ΄ μ§μ λμμλ μ€λ³΅ μ§μμ΄ μ νλ μ μμΌλ μ΄ μ μ μ μνμΈμ.
- Q. μ μ² λ°©λ²μ μ΄λ»κ² λλμ? A.λ°©λ¬Έ μ μ²λ§ κ°λ₯νλ©°, μ£Όλ―Όλ±λ‘ μ£Όμμ§ κ΄ν μλ©΄λ νμ 볡μ§μΌν°μ μ§μ λ°©λ¬Έν΄ μ μνλ©΄ λ©λλ€. μ¨λΌμΈ μ μ²μ μ§μλμ§ μμΌλ μ λΆμ¦κ³Ό κ΄λ ¨ μλ₯λ₯Ό μ±κ²¨ λ°©λ¬Έν΄ μ£ΌμΈμ.